Translate

sobota, 30 sierpnia 2014

Tydzień 23 / Dzień 1/2

Chyba mnie coś bierze. Z dnia na dzień czuję się coraz gorzej....
Dziś zacząłem tydzień 23 i wykonałem 2 sesje:
Na sam początek poszedł Zeus, nadal nie jestem wykonać HS. nie wiem jak to będzie, bo nawet zeusa i here zmienili....

  • ZEUS 3/4  standard    -        32'45   
godzina przerwy
  • HERA 4/5 strenght       -       16'43
  • KENTAUROS standard    -   38'08    z    *    PB
Zeusa i Here nie byłem w stanie wykonać z gwiazdką . High jump nie mogłem wykonać tak jak należy ( dotknięcie kolanami ramion...). Co któryś skok udawało mi się i tak bardzo długo mi zeszło bo ok 1min robiłem 40 Jump... Tak jak zawsze lubiłem Here to w tej wersji ją nie nawidzę...
Jutro kolejne 2 sesje do zrobienia aby zakończyć ten tydzień.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz