- HYPERION - 47'06"
Niestety żadnego ćwiczenia nie wykonałem w trudniejszej wersji... Ciężko było, ale kolejny dzień zaliczony. Nie sądziłem że to może być aż tak ciężkie do wykonania. Ale to dobrze z jednej strony bo poznałem swoje słabości i nad czym trzeba popracować :)
Po paru konsultacjach troszke przegiołem z danym ćwiczeniem, gdyż okazuje się że jak się robi OH Pushups (pompki na jednej ręce) i Pistolsami (przysiady na jednej nodze) wykonałem nadmiar:)
Dlatego taki długi czas;d
