- VENUS - 22'22" z * PB
Ostatnie 50 pushups szło jakoś opornie.
15 min przerwy i....
- ATLAS - 26'42" z * PB
Pierwszy raz miałem do czynienia z tym ćwiczeniem, nie poszło mi chyba aż tak źle :)
Jestem zadowolony z dzisiejszego treningu. Oczywiście nie wspomnę że nogi, ręce Brzuch dostały dziś ostro w kość. Jutro będę cierpiał :)