Translate

poniedziałek, 6 października 2014

Tydzień 28 / Dzień 1 Hell Week

I się zaczęła jazda. Hell Week się zaczął.
Zapowiada się bardzo ciekawy tydzień.


Przeraża mnie parę dni treningowych. Między innymi gdzie mam wykonać Hadesa x 2 bez przerw i Iris Strength ostatniego dnia.... Pamiętam jak ostatnio dała mi popalić, gdzie byłem blisko przerwania ćwiczenia....

Ale cóż pierwszy dzień trzeba zaliczyć.
  • VENUS      -        19'55"       z       *    PB
  • HADES     -         23'55"       z       *    PB
Trochę się zdziwiłem, że z takim czasem wykonałem pierwsze ćwiczenie :) Progres jest spory.
A co do Hadesa , bardzo mnie ręce piekły podczas wykonywania ćwiczenia. Dobrze że burpersami nadrobiłem straty. Aczkolwiek był by znacznie lepszy czas gdyby nie tak długie przerwy. Czułem się wypompowany po Venus.