Translate

wtorek, 22 lipca 2014

Tydzień 17 / Dzień 2

Pełen zapału i chęci stwierdziłem dziś, że wykonam dwie sesje, gdyż muszę się ostro szykować do październikowego wypadu w góry do biegu na dystans 17km.
Tak więc dziś wykonałem:
  • APOLLON                -          23'50"        z        *  PB



  • POSEIDON              -            6'32"       z         *
  • SQUAT MAX            -          229szt/300sek    z   *  PB
 Jutro w planach biegi, bo wątpię żebym miał siłę na Afrodyte :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz