Tydzień 25 / Dzień 3

Dziś miałem ciężką sesje do wykonania. Na pierwszy plan poszła Venus. Miałem z tym ćwiczeniem już do czynienia nie raz, ale nie pamiętam jaki miałem rekord w tym ćwiczeniu przed aktualizacją aplikacji.

• VENUS       -        22'22"         z       *     PB

Ostatnie 50 pushups szło jakoś opornie.
15 min przerwy i....

• ATLAS       -       26'42"      z      *    PB

Pierwszy raz miałem do czynienia z tym ćwiczeniem, nie poszło mi chyba aż tak źle :)
Jestem zadowolony z dzisiejszego treningu. Oczywiście nie wspomnę że nogi, ręce Brzuch dostały dziś ostro w kość. Jutro będę cierpiał :)